冷えは年齢にかかわらず、多くの女性の悩みの一つです。 でも、若い頃の冷えとは、一味違ってくるのがプレ更年期です。 入浴してもなかなか温まらず、お風呂で温めてもすぐに冷めてしまい、手足が冷たくなって眠れないと人もよくいます。 上半身はのぼせて暑…
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